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脂肪とセルライトの違い

足やせについて この記事は約 1 分で読めます。 9 Views

脂肪とセルライトはどう違うのでしょうか?

それぞれの違いを理解しておけば、減らし方も理解しやす。

理解できれば、続けられるものです。

 

脂肪は?

■性別関係なし
■肥満度が高い人につく
■全身につく
■皮下と内臓の回りにつきやすい
■運動や節食で減らせる
■食べすぎ、運動不足などで脂肪は単純にたまる

セルライトは?

■ほぼ女性ばかり
■やせている人にもある
■おなか、お尻、太もも中心にできる
■運動や節食だけでは小さくならず、また減らない
■セルライトができると血行不良、むくみが促進される

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